Voor veel mensen is naar de kapper gaan iets simpels. Even binnenlopen, wachten, knippen, praten, klaar.
Maar voor iemand met ASS kan een kappersbezoek voelen als een enorme opgave.
Fel licht.
Meerdere gesprekken door elkaar.
Geuren van haarproducten.
Het geluid van föhns en tondeuses.
En ondertussen wordt er van je verwacht dat je smalltalk maakt en stilzit terwijl iemand aan je hoofd zit.
Dat is geen “even knippen”. Dat is topsport.
Prikkels stapelen zich op
Bij ASS wordt prikkelverwerking anders ervaren. Wat voor de één achtergrondgeluid is, komt bij een ander keihard binnen. In een kapsalon stapelen prikkels zich snel op, waardoor spanning, onrust of zelfs paniek kan ontstaan.
Voor kinderen zie je dat vaak terug in wiebelen, boosheid, huilen of volledig dichtklappen.
Bij volwassenen in gespannen lachen, overcompenseren of daarna volledig uitgeput zijn.
En toch denken we vaak: “Stel je niet aan, het duurt maar even.”
Maar zo werkt het brein met ASS nu eenmaal niet.
De sociale druk
Naast de zintuiglijke prikkels is er ook sociale druk.
Oogcontact maken.
Antwoorden geven.
Inschatten wat er van je verwacht wordt.
Voor veel mensen met ASS kost dat enorm veel energie. Terwijl je eigenlijk al alles nodig hebt om überhaupt te blijven zitten.
Waarom prikkelarm knippen zo’n verschil maakt
Een prikkelarme kapperservaring betekent niet “zielig” of “anders”.
Het betekent: afstemmen.
-
Knippen in een rustige omgeving
-
Geen harde muziek of meerdere gesprekken
-
Duidelijkheid vooraf: wat gaan we doen en hoe lang duurt het
-
Ruimte om even pauze te nemen
-
Geen verplicht praatje, maar wel oprechte aandacht
Wanneer iemand zich veilig voelt, ontspant het lichaam. En dan wordt knippen ineens wél mogelijk.
Thuis knippen: in de eigen veilige bubbel
Voor sommige mensen is de stap naar een salon gewoon te groot. Thuis knippen kan dan een wereld van verschil maken. De vertrouwde omgeving, bekende geluiden en geuren zorgen ervoor dat er minder spanning is vóórdat de schaar überhaupt in beeld komt.
Voor kinderen (en hun ouders) betekent dit vaak:
-
minder strijd
-
minder stress
-
een veel positievere ervaring
En dat werkt door naar de volgende keer.
Meer dan haar knippen
Een kappersbezoek gaat niet alleen over haar. Het gaat over gezien worden, serieus genomen worden en je veilig voelen in je lijf.
Of je nu een kind bent met ASS, een volwassene met een diagnose of iemand die gewoon snel overprikkeld raakt: je hoeft je niet aan te passen aan een systeem dat niet bij je past. Het systeem mag zich ook aanpassen aan jou.
Prikkelarm knippen is geen luxe.
Het is zorg, aandacht en respect — met een schaar in de hand ✂️
Reactie plaatsen
Reacties